top of page

Meer over mij

Dansen is leven

Dans is vanaf mijn kindertijd mijn eerste taal geweest. In beweging vond ik vrijheid, verfijning en een directe ervaring van belichaamde aanwezigheid. Het lichaam werd voor mij de plek waar expressie, waarheid en intelligentie samenkomen.

 

Wat begon als natuurlijke fascinatie en spel, ontwikkelde zich tot een diepgaand levenspad waarin dans, bewustzijn en menselijk functioneren elkaar voortdurend zijn gaan raken.

 

Op mijn tiende startte ik met de vooropleiding van de dansacademie. Daar werd mijn lichaamsbewustzijn gevormd binnen techniek, discipline en artistieke overgave.​

 

Tegelijkertijd groeide mijn interesse in wat beweging zichtbaar maakt voorbij de vorm. In bewustzijn, ontwikkelingsprocessen en de innerlijke dynamiek van menselijk gedrag. Deze verdieping bracht mij naar de studie Social Pedagogische Hulpverlening en later de Master Danstherapie. Naast mijn studies werkte ik binnen de professionele salsa danswereld, waar precisie en expressie elkaar ontmoeten in het lichaam als instrument. 

 

Zo kwamen mijn werelden samen: lichaam, psyche en betekenis.

jannekebexkens.jpg
En nu...

Vandaag werk ik vanuit mijn studio met dans, beweging en lichaamsbewustzijn. Ik creëer ruimtes waarin mensen kunnen terugkeren naar hun eigen innerlijke beweging — voorbij denken en aanpassen, terug naar voelen en belichamen.

Mijn werk richt zich op het herstellen van contact met wat van binnenuit klopt. 

Ik werk als gecertificeerd Master Danstherapeut, coach en maker vanuit mijn eigen praktijk en in samenwerking met organisaties. Mijn werk is lichaamsgericht en ervaringsgericht, met aandacht voor regulatie, bewustzijn en het herstellen van innerlijke verbinding.

Ik begeleid volwassenen, koppels, kinderen en jongeren met thema’s als stress, burn-out, trauma, ontwikkelingsvragen en relationele dynamiek. Altijd via het lichaam als ingang — omdat daar zichtbaar wordt wat nog geen woorden heeft gevonden.

Mijn werkwijze is zorgvuldig en afgestemd. Ik werk met aandacht voor subtiele processen, zodat er ruimte ontstaat voor beweging van binnenuit — niet door te forceren, maar door te volgen wat het lichaam laat zien.

 

bottom of page